Ce qui est vraiment bon pour le cœur, c’est une alimentation de type méditerranéen utilisant les bonnes huiles et graisses, doublée d’une ration quotidienne d’exercice physique. Vous trouverez dans ce livre 75 savoureuses recettes assorties des valeurs nutritives des aliments et de précieux conseils d’ordre médical pour suivre un mode de vie sain pour le cœur. Auteurs: Dr Rubino Mordasini, PD, Erica Bänziger.